Hvor ville jeg ønske

13. december 2018

Jeg hører ofte folk sige:'' jeg ville ønske at mine kære ville høre hvad jeg siger. Jeg vil jo kun deres bedste''.

'Jeg kan jo se at det er farligt at min partner spiser usundt, og ser så meget TV, og min voksne datter burde dyrke noget mere motion.'


De spiser heller ikke sammen som familie i løbet af ugen, det er ikke sundt for mine børnebørn.


Når jeg siger noget om det, kan det være optakten til et skænderi eller en rigtig dårlig stemning. Jeg føler mig ikke taget alvorligt.


For dig at se, er det utroligt, at de ikke vil passe bedre på sig selv og hinanden. Det gør dig i virkeligheden bange for konsekvensen. Du har derfor påtaget dig opgaven, at redde dem for at slippe for at bekymre dig. Du gør det altså i virkeligheden for din skyld, fordi du elsker dine kære og vil passe på dem.




De føler på den anden side at du blander dig i deres liv og deres beslutninger. De føler du har taget eneret på hvad der er rigtigt og din bekymring for dem opfattes som manglende tillid til at de selv kan finde ud af det.


Peter Plys siger det så fint: Grisling Grisling hvordan kan du have ret, når du mener noget andet end mig.


Værktøjet kommer her:

1. Spørg dig selv om disse situationer er indenfor din kontrol eller udenfor?

2. Har de spurgt dig om råd?

3. Har du patent på sandheden?

Så moralen er: ødelæg ikke relationerne og stemningen i nuet i frygten for fremtiden.


Prøv det, det virker. www.birgitfriis.dk


Flere artikler

Får du den anerkendelse du fortjener?

11-04-2019
Efter at have talt med mange klienter om lige dette emne, kan jeg konkludere, at der måske er en helt naturlig forklaring på det, hvis du ikke får det.

Tag kontrollen over din frygt

28-03-2019
Er bange for at miste dit job eller ikke få et nyt? Er du bange for at blive syg? Er du bange for at blive bange?

Er du træt af at være utilfreds?

14-03-2019
Der er ikke god energi i at være utilfreds og alligevel er der rigtig mange der er det.

Jeg burde også...

28-02-2019
Kender du de her tanker: Jeg burde se at få... Jeg kunne jo også lige... man skulle jo egentlig holde op med... eller begynde på...

Tager du FOR meget ansvar?

14-02-2019
Det at tage ansvar er en højt skattet disciplin både i arbejdslivet og i privatlivet. Når vi alle tager ansvar, kan vi løfte i flok, og gøre mere på kortere tid i en bedre kvalitet.

Stræber du efter det perfekte?

10-01-2019
Jeg møder ofte klienter med det inderlige ønske om at være perfekte. De ønsker at kunne gå forrest og vise vejen. Levere den bedste præstation i alt, hvad de foretager sig.

Har du svært ved at falde i søvn fordi du spekulerer?

27-12-2018
Køb en lille bog. Hver aften inden du går i seng, så skriver du 3 ting, som der er gået godt i dag.

Er du træt af at være pleaser?

20-12-2018
Det er godt at være hjælpsom, men pleaseri og behagesyge er usundt. Det ødelægger dit indre arbejdsklima og din selvrespekt smuldrer.

Stressfri december

29-11-2018
December er en skøn måned med mange forventninger både til os selv og til andre. Vi har så mange gode intentioner, men pludselig tager præstationerne og mængden af opgaver over, og hyggen og glæden forsvinder.

Findes der et værktøj mod bekymringer?

15-11-2018
Ja da, som Business Coach i IBM gennem mere end 10 år, har jeg set det virke - ikke på en enkelt medarbejder eller chef, men på rigtig mange.


ANNONCERING solrodnyt.dk · Nyhedsbrev



solrodnyt.dk

Annoncering på solrodnyt.dk
Flere placeringsmuligheder
Fra 75 kr./uge

Book online


Nyhedsbrev

Flere end 6.100 modtagere pr. udgivelse
Mandag og/eller fredag
Fra 300 kr./uge

Book online