Nyt udendørs træningskoncept i Solrød og Havdrup

13. september 2018

Torsdag den 13. september starter første udendørshold hos OpenAirFit. OpenAirFit er et nyt udendørs træningskoncept hvor du tegner et medlemskab og får adgang til en række hold ude i naturen, tæt på hvor du bor.

OpenAirFit starter i første omgang i Solrød og Havdrup. Hvis du vil komme i bedre form og godt kan lide at være udendørs, så er OpenAirFit noget for dig. 


 
Som medlem af OpenAirFit kan du vælge at deltage på forskellige hold som bl.a.: 
 
Raw - all round undendørstræning - hold hvor der trænes alle kroppens muskler med brug af naturen. Du får en god allround-træning med både kondition og styrketræningsøvelser.

Crozz – udendørs ”Crossfit” træning med varierende og funktionelle øvelser der udføres ved høj intensitet.

Circle – ”Stationstræning” med varierende kondition- og styrketræningsøvelser

HIIT+Core – Højintensitets intervaltræning kombineret med styrketræningsøvelser for mave, ryg og baller.


 
Alle hold bruger naturen og de muligheder der er i området. Deltagere får kyndig og motiverende personlig vejledning samtidig med, at man er en del af et hold. 
 
Medlemskaber starter fra kun 149,- pr. måned.
 
Åbent hus / Gratis prøvetime
OpenAirFit holder "åbent hus" følgende dage:
 
Havdrup:
Torsdag d. 13/9. kl. 19:00-20:00.
Torsdag d. 20/9. kl. 19:00-20:00.
 
Solrød:
Lørdag d. 15/9. kl. 09:30-10:30.
Lørdag d. 22/9. kl. 09:00-10:00 og 10:30-11:30.


 
Medbring udendørs træningstøj efter været og drikkedunk. Tilmelding via Events på vores Facebook side.
 
OpenAirFit er udviklet af Fin Form træningscenter i Havdrup. Som medlem af Fin Form får man også gratis adgang til alle OpenAirFit hold. 
 
Læs mere på www.openairfit.dk  


Flere artikler

Ligabronzen blev sikret

18-04-2019
Der var aldrig for alvor tvivl om resultatet, da SSB onsdag aften mødte et afbudsramt Vendsyssel-hold i kampen om tredjepladsen i badmintonligaen.

Flotte DM-resultater til ungdomspillere

11-04-2019
De forgangne to weekender er der blevet afholdt DM for alle ungdomsrækker. I alt stillede 46 af klubbens spillere op, og det resulterede i flere medaljekampe, end klubben havde turde håbe på.

Årets spiller i U15 - Katrine Vang Rasmussen

08-04-2019
Traditionen tro har Badminton Denmark kåret Årets Spiller i de forskellige årgange. I U15 gik den fornemme hæder til vores egen Katrine Vang Rasmussen.

Danmarks bedste 2. hold

08-04-2019
Tirsdag d. 2. april tog Solrøds 2. hold den korte tur til Greve for at spille sæsonens sidste holdkamp mod deres 2. hold i 1. division.

Jersie Håndboldklub blev Sjællandsmestre

08-04-2019
GULD til vores U14 piger også endda på hjemmebane. Mange gange tillykke til vores dygtige piger og deres trænere, der har lagt mange timer i diverse haller.

Sommersæson i SGF åbner snart

04-04-2019
Nu kommer foråret snart og med det går også sommersæsonen i Solrød Gymnastikforening i gang. Tilmelding til sommersæsonen starter mandag den 8. april kl. 16:00.

Jumping Fitness i Solrød Gymnastikforening

01-04-2019
Sidste weekend var Tine og Anja på Jumping Fitness kursus og blev uddannet Jumping Fitness instruktører. Jumping Fitness foregår på små trampoliner. Vi starter allerede hold her i sommer sæsonen.

NBA Junior kom til Solrød

28-03-2019
Solrød Comets havde æren af at afholde NBA Junior basketstævne i Solrød Idrætscenter

Solrød Gymnastikforening afholder Solkysten opvisningen

28-03-2019
Om lidt under to uger (Søndag d. 7. april) afholdes den årlige Solkyst opvisning som altid i samarbejde med DGI Midt- og Vestsjælland Gymnastik og Fitness.

SEN2 mødte Aarhus AB i Hangaren

28-03-2019
Tirsdag den 26. marts, var dagen hvor Solrød 2 spillede deres 2. sidste holdkamp i slutspillet. Modstanderen var Århus AB 2, som lå på sidstepladsen i slutspillet. Vi vidste inden kampen, at vi kunne sikre os pladsen som Danmarks bedste 2. hold, hvis vi kunne formå at få alle 3 point. Så alle spillere var helt klar fra start.


ANNONCERING solrodnyt.dk · Nyhedsbrev



solrodnyt.dk

Annoncering på solrodnyt.dk
Flere placeringsmuligheder
Fra 75 kr./uge

Book online


Nyhedsbrev

Flere end 6.100 modtagere pr. udgivelse
Mandag og/eller fredag
Fra 300 kr./uge

Book online