Åben hal i Karlslunde Gymnastik

10. september 2018

Åben hal er en mulighed for at boltre sig i redskaberne på egen hånd og kan være et ekstra tilbud til anden træning i foreningen. Åben hal er dog også for ikke-medlemmer, så du behøver ikke gå på andre hold for at være med.

Fredag aften er der gjort klar med forskellige springopstillinger og vi starter med en kort fælles opvarmning kl. 18:00 og herefter står den på spring, dans, fysisk træning, hygge eller hvad man nu har lyst til at træne.

Lørdag formiddag er der gjort klar med forskellige motorik- og springopstillinger som man kan boltre sig i præcis som man har lyst til. Omkring kl. 10:15 er der mulighed for at være med til en omgang fællesleg som vores instruktør står for. 


Åben hal er primært selvtræning, og der er derfor ikke modtagning i diverse spring. Der er en instruktør til stede som sikrer sikkerheden og kan hjælpe og vejlede. Åben hal fungerer som et åbent hus arrangement, og man kan derfor komme og gå som det passer en.

Fredage kl. 18:00-19:30 og lørdage kl. 09:30-11:00
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1
Alder: Åbent for alle
Pris: kr. 30,- pr. person

Kilde: Karlslunde Gymnastik


Flere artikler

Ligabronzen blev sikret

18-04-2019
Der var aldrig for alvor tvivl om resultatet, da SSB onsdag aften mødte et afbudsramt Vendsyssel-hold i kampen om tredjepladsen i badmintonligaen.

Flotte DM-resultater til ungdomspillere

11-04-2019
De forgangne to weekender er der blevet afholdt DM for alle ungdomsrækker. I alt stillede 46 af klubbens spillere op, og det resulterede i flere medaljekampe, end klubben havde turde håbe på.

Årets spiller i U15 - Katrine Vang Rasmussen

08-04-2019
Traditionen tro har Badminton Denmark kåret Årets Spiller i de forskellige årgange. I U15 gik den fornemme hæder til vores egen Katrine Vang Rasmussen.

Danmarks bedste 2. hold

08-04-2019
Tirsdag d. 2. april tog Solrøds 2. hold den korte tur til Greve for at spille sæsonens sidste holdkamp mod deres 2. hold i 1. division.

Jersie Håndboldklub blev Sjællandsmestre

08-04-2019
GULD til vores U14 piger også endda på hjemmebane. Mange gange tillykke til vores dygtige piger og deres trænere, der har lagt mange timer i diverse haller.

Sommersæson i SGF åbner snart

04-04-2019
Nu kommer foråret snart og med det går også sommersæsonen i Solrød Gymnastikforening i gang. Tilmelding til sommersæsonen starter mandag den 8. april kl. 16:00.

Jumping Fitness i Solrød Gymnastikforening

01-04-2019
Sidste weekend var Tine og Anja på Jumping Fitness kursus og blev uddannet Jumping Fitness instruktører. Jumping Fitness foregår på små trampoliner. Vi starter allerede hold her i sommer sæsonen.

NBA Junior kom til Solrød

28-03-2019
Solrød Comets havde æren af at afholde NBA Junior basketstævne i Solrød Idrætscenter

Solrød Gymnastikforening afholder Solkysten opvisningen

28-03-2019
Om lidt under to uger (Søndag d. 7. april) afholdes den årlige Solkyst opvisning som altid i samarbejde med DGI Midt- og Vestsjælland Gymnastik og Fitness.

SEN2 mødte Aarhus AB i Hangaren

28-03-2019
Tirsdag den 26. marts, var dagen hvor Solrød 2 spillede deres 2. sidste holdkamp i slutspillet. Modstanderen var Århus AB 2, som lå på sidstepladsen i slutspillet. Vi vidste inden kampen, at vi kunne sikre os pladsen som Danmarks bedste 2. hold, hvis vi kunne formå at få alle 3 point. Så alle spillere var helt klar fra start.


ANNONCERING solrodnyt.dk · Nyhedsbrev



solrodnyt.dk

Annoncering på solrodnyt.dk
Flere placeringsmuligheder
Fra 75 kr./uge

Book online


Nyhedsbrev

Flere end 6.100 modtagere pr. udgivelse
Mandag og/eller fredag
Fra 300 kr./uge

Book online