Det tilgiver jeg aldrig

1. november 2018



Det er en vending jeg har hørt mange gange i årenes løb fra kolleger og andre klienter. Hvis man har været udsat for svindel, svigt eller andre store uretfærdigheder, så er tilgivelse ikke det første man tænker på. Det er faktisk rigtig ærgerligt. Når man bliver  offer for en situation med store konsekvenser, så lider man naturligvis i hele forløbet.

Hvorfor skal man tilgive? Fordi det belaster ens krop at fastholde de negative følelser i kroppen nogle gange flere år efter episoden. Det tager ens energi og fastholder fokus på uretfærdigheden.

Det giver indre uro og gør det svært at komme videre. Man lever et liv i sin historie.

Hvordan tilgiver man?
Træk vejret dybt et par gange. Tænk på den person der gjorde ugerningen og sig indeni dig selv: Jeg tilgiver dig, ikke fordi det var rigtigt det du gjorde, men fordi jeg sætter mig selv fri. Fri til at udnytte mit fulde potentiale. Fri til at skrive en ny historie. Fri til at råde over al min energi.

Husk at de andre behøver aldrig at få at vide at de er tilgivet. Det har kun med dig og dit liv at gøre.

Prøv det, det virker.

BIRGIT FRIIS - SPIRITUEL LIFE & BUSINESS COACH


Flere artikler

Stræber du efter det perfekte?

10-01-2019
Jeg møder ofte klienter med det inderlige ønske om at være perfekte. De ønsker at kunne gå forrest og vise vejen. Levere den bedste præstation i alt, hvad de foretager sig.

Har du svært ved at falde i søvn fordi du spekulerer?

27-12-2018
Køb en lille bog. Hver aften inden du går i seng, så skriver du 3 ting, som der er gået godt i dag.

Er du træt af at være pleaser?

20-12-2018
Det er godt at være hjælpsom, men pleaseri og behagesyge er usundt. Det ødelægger dit indre arbejdsklima og din selvrespekt smuldrer.

Hvor ville jeg ønske

13-12-2018
Jeg hører ofte folk sige:'' jeg ville ønske at mine kære ville høre hvad jeg siger. Jeg vil jo kun deres bedste''.

Stressfri december

29-11-2018
December er en skøn måned med mange forventninger både til os selv og til andre. Vi har så mange gode intentioner, men pludselig tager præstationerne og mængden af opgaver over, og hyggen og glæden forsvinder.

Findes der et værktøj mod bekymringer?

15-11-2018
Ja da, som Business Coach i IBM gennem mere end 10 år, har jeg set det virke - ikke på en enkelt medarbejder eller chef, men på rigtig mange.


ANNONCERING solrodnyt.dk · Nyhedsbrev



solrodnyt.dk

Annoncering på solrodnyt.dk
Flere placeringsmuligheder
Fra 75 kr./uge

Book online


Nyhedsbrev

Flere end 6.100 modtagere pr. udgivelse
Mandag og/eller fredag
Fra 300 kr./uge

Book online