Nyt udendørs træningskoncept i Solrød og Havdrup

13. september 2018

Torsdag den 13. september starter første udendørshold hos OpenAirFit. OpenAirFit er et nyt udendørs træningskoncept hvor du tegner et medlemskab og får adgang til en række hold ude i naturen, tæt på hvor du bor.

OpenAirFit starter i første omgang i Solrød og Havdrup. Hvis du vil komme i bedre form og godt kan lide at være udendørs, så er OpenAirFit noget for dig. 


 
Som medlem af OpenAirFit kan du vælge at deltage på forskellige hold som bl.a.: 
 
Raw - all round undendørstræning - hold hvor der trænes alle kroppens muskler med brug af naturen. Du får en god allround-træning med både kondition og styrketræningsøvelser.

Crozz – udendørs ”Crossfit” træning med varierende og funktionelle øvelser der udføres ved høj intensitet.

Circle – ”Stationstræning” med varierende kondition- og styrketræningsøvelser

HIIT+Core – Højintensitets intervaltræning kombineret med styrketræningsøvelser for mave, ryg og baller.


 
Alle hold bruger naturen og de muligheder der er i området. Deltagere får kyndig og motiverende personlig vejledning samtidig med, at man er en del af et hold. 
 
Medlemskaber starter fra kun 149,- pr. måned.
 
Åbent hus / Gratis prøvetime
OpenAirFit holder "åbent hus" følgende dage:
 
Havdrup:
Torsdag d. 13/9. kl. 19:00-20:00.
Torsdag d. 20/9. kl. 19:00-20:00.
 
Solrød:
Lørdag d. 15/9. kl. 09:30-10:30.
Lørdag d. 22/9. kl. 09:00-10:00 og 10:30-11:30.


 
Medbring udendørs træningstøj efter været og drikkedunk. Tilmelding via Events på vores Facebook side.
 
OpenAirFit er udviklet af Fin Form træningscenter i Havdrup. Som medlem af Fin Form får man også gratis adgang til alle OpenAirFit hold. 
 
Læs mere på www.openairfit.dk  


Flere artikler

Flot Vinter Cup på kunsten for U11, U12 og U13

17-01-2019
Det var en flot vinterdag i lørdags hvor Solrød FC afholdte deres første version af Kunstbane Vinter Cup.

Natsport i Havdrup

17-01-2019
Vi kører på igen med Natsport i Havdruphallen, hvor du på udvalgte fredage henover året kan hænge ud til fredagshygge og dyrke sport til ud på natten.

Fitness Tryday

10-01-2019
Havdrup Gymnastik er med i det landsdækkende Fitness Tryday søndag d. 27/1 kl. 09:00-14:00. Kom og prøv Jumping Fitness, Pilates, DanceFit, Cirkeltræning eller Yoga. Det er gratis at prøve!

Nyt fra Solrød Cykling

07-01-2019
Vi afsluttede sæsonen i Kim Høses garage hvor der var dækket op med den lækreste hjemmebagte kransekage (tak fru Høse) og lækre bløde bobler. Inden vi nåede så langt var vi på tur i 4 grader, støvregn og super godt selskab.

Dødsfald - Ole Nike

31-12-2018
2. juledag modtog vi beskeden om, at en god ven af Solrød FC, Ole Nike desværre ikke mere er iblandt os - Ole blev 67 år.

Nyt fra Jersie Håndboldklub

31-12-2018
Juleferie hjemme på sofaen foran skærmen? Det er der ikke meget af for vores U8, U10 og U14 hold.

Præmieliste Solrød FC Julekalender samt info om 8 årig rekordsælger

20-12-2018
I de sidste 4 uger har ca. 400 drenge og pige ungdomsspillere været i gang og været aktive med at sælge SFC kalenderen 2018.

Graduering hos Solrød Karate

17-12-2018
Lørdag den 15. december 2018 var der kyu- og dangraduering hos Solrød Karate Klub.

Solrød 2 - Langhøj i Hangaren

17-12-2018
Så kom dagen hvor Solrød fik besøg af verdensstjernerne fra Langhøj, hvor vi nok må indrømme, at Langhøj var de store favoritter fra start.

Støt Solrød FC når du køber nytårsfyrværkeri

17-12-2018
Fyrværkerigrossisten i Lille Skensved (Tidligere Silovej i Solrød) har lavet en aftale med Solrød FC om at alt krudt som sælges når de modtager denne flyer (billedet) så giver de 10% af det handlede beløb i sponsorat til klubben.


ANNONCERING solrodnyt.dk · Nyhedsbrev



solrodnyt.dk

Annoncering på solrodnyt.dk
Flere placeringsmuligheder
Fra 75 kr./uge

Book online


Nyhedsbrev

Flere end 6.100 modtagere pr. udgivelse
Mandag og/eller fredag
Fra 300 kr./uge

Book online