Nyt udendørs træningskoncept i Solrød og Havdrup

13. september 2018

Torsdag den 13. september starter første udendørshold hos OpenAirFit. OpenAirFit er et nyt udendørs træningskoncept hvor du tegner et medlemskab og får adgang til en række hold ude i naturen, tæt på hvor du bor.

OpenAirFit starter i første omgang i Solrød og Havdrup. Hvis du vil komme i bedre form og godt kan lide at være udendørs, så er OpenAirFit noget for dig. 


 
Som medlem af OpenAirFit kan du vælge at deltage på forskellige hold som bl.a.: 
 
Raw - all round undendørstræning - hold hvor der trænes alle kroppens muskler med brug af naturen. Du får en god allround-træning med både kondition og styrketræningsøvelser.

Crozz – udendørs ”Crossfit” træning med varierende og funktionelle øvelser der udføres ved høj intensitet.

Circle – ”Stationstræning” med varierende kondition- og styrketræningsøvelser

HIIT+Core – Højintensitets intervaltræning kombineret med styrketræningsøvelser for mave, ryg og baller.


 
Alle hold bruger naturen og de muligheder der er i området. Deltagere får kyndig og motiverende personlig vejledning samtidig med, at man er en del af et hold. 
 
Medlemskaber starter fra kun 149,- pr. måned.
 
Åbent hus / Gratis prøvetime
OpenAirFit holder "åbent hus" følgende dage:
 
Havdrup:
Torsdag d. 13/9. kl. 19:00-20:00.
Torsdag d. 20/9. kl. 19:00-20:00.
 
Solrød:
Lørdag d. 15/9. kl. 09:30-10:30.
Lørdag d. 22/9. kl. 09:00-10:00 og 10:30-11:30.


 
Medbring udendørs træningstøj efter været og drikkedunk. Tilmelding via Events på vores Facebook side.
 
OpenAirFit er udviklet af Fin Form træningscenter i Havdrup. Som medlem af Fin Form får man også gratis adgang til alle OpenAirFit hold. 
 
Læs mere på www.openairfit.dk  


Flere artikler

Havdrup Gymnastik inviterer til store legedag

20-09-2018
Igen i år afholder vi Store Legedag for alle som har lyst til at komme. Vi åbner Hal 2 og Multisalen i Havdrup Idrætscenter, og tager alle vores redskaber ud og skaber en gigantisk legeplads.

Solrød Cykling nomineret

17-09-2018
Solrød Cykling er nomineret til årets cykelklub 2018 ved Danish Bike Award

SSB var til Swedish Youth Games i Malmø

17-09-2018
SSB tog godt for sig af retterne ved Swedish youth games i Malmø. Her var hele den danske og store dele af den europæiske ungdomselite samlet.

Solrød Comets - Stevnsgade

17-09-2018
Så starter sæsonen ENDELIG for vores seniorhold, som vi alle har glædet os til at se i aktion. De starter imod den traditionsrige klub Stevnsgade, søndag d. 30. september kl. 18:00-19:30 i Solrød Idrætscenter.

Håndboldskole for U8-U12 i Jersie HK

13-09-2018
Er du vild med håndbold? Så skal du med på DGI Håndboldskole, hvor der er fællesskab, kammerater og træning på den sjove måde. Der er masser af fart på, når vi nørder nye håndboldtricks og får sjove udfordringer. Vi giver den fuld gas med træning og øvelser, så du bliver bedre til at spille håndbold.

Åben hal i Karlslunde Gymnastik

10-09-2018
Åben hal er en mulighed for at boltre sig i redskaberne på egen hånd og kan være et ekstra tilbud til anden træning i foreningen. Åben hal er dog også for ikke-medlemmer, så du behøver ikke gå på andre hold for at være med.

Turneringsresultater fra SSB

10-09-2018
Her kan du se Solrød Strand Badmintonklubs seneste turneringsresultater.

Surt liganederlag mod TSS

10-09-2018
Der var drama for alle pengene, da SSB´s ligahold torsdag aften gæstede sidste års sølvvindere fra Team Skælskør-Slagelse.

Jersie HK´s U10 Drenge til niveaustævner

10-09-2018
Jersie Håndboldklubs U10 Drenge spillede i lørdags og søndags niveaustævner.

Store Legedag i Havdrup Gymnastik

06-09-2018
Søndag d. 30. september kl. 10:00-13:00, inviterer vi til Store Legedag - et gratis arrangement for store og små, som har lyst til at boltre sig i vores redskaber.


ANNONCERING solrodnyt.dk · Nyhedsbrev



solrodnyt.dk

Annoncering på solrodnyt.dk
Flere placeringsmuligheder
Fra 75 kr./uge

Book online


Nyhedsbrev

Flere end 6.100 modtagere pr. udgivelse
Mandag og/eller fredag
Fra 300 kr./uge

Book online